10 Kebiasaan buruk yang harus dihindari, untuk mencegah penuaan dini
12:21 AM
Sangat penting untuk menjaga kulit agar
tetap sehat dan tampil cantik dalam jangka waktu yang lama, Ada beberapa
kesalahan yang harus dihindari yang tampak sepele tetapi sesungguhnya memiliki dampak yanb besar. Belum terlambat untuk menghindari kebiasaan buruk
ini
1)
Paparan berlebihan Sinar
Matahari. Semenjak kita masih kanak-kanak tubuh dan kulit kita terkena paparan
sinar matahari. Sinar Matahari adalah
pemberi kontribusi terbesar bagi penuaan dini.
Pastikan selalu menggunakan sun screen yang mengandungUVA / UVB proteksi
seperti Adavanced Dynamics SPF 15 Day Moisture.
2)
Stress. Stress bisa menurunkan dengan
cepat jumlah collagen dalam kulit, akibatnya kondisi kulit semakin menurun dan
garis-garis penuaaan akan muncul. Stress
Management sangat penting, kurangi stress dengan olah raga, dan atau meditasi.
3)
Kebiasaan buruk Makan.
Diet ketat, sangat buruk untuk
kesehatan kulit. Daripada mengurangi secara drastis lemak dan gula
lebih baik ganti pola makan dengan mengkonsumsi buah-buahan
yang kaya antioksidan untuk mengurangi dan mencegah kerusakan kulit dan membantu
meningkatkan stamina tubuh.
4)
Kurang
tidur atau begadang mengurangi umur biologis kulit.
Tubuh memerlukan 7-8 jam tidur agar bisa memperbaharui sel-sel yang
rusak. Pastikan tubuh Anda beristirahat
dengan cukup.
5)
Tidur dalam keadaan masih
memakai Makeup, Kadang kita malas atau terlalu lelah untuk membersihkan wajah sebelum
tidur. Padahal membersihkan wajah hanya
perlu beberapa menit. Pastikan Anda
membersihkan wajah sebelum tidur. Membersihkan
wajah sebelum tidur adalah ritual wajib.
Apabila dilakukan dengan konsisten tidak hanya mengurangi kerutan tapi
juga mencegah jerawat.
6)
Tidak
melindungi kulit dari radikal bebas, Agresi buruk lingkungkan menyerang kulit kita
10.000 kali per hari. Jafra
merekomendasikan Advanced Dynamics with Advanced Intellishield + untuk
melindungi kulit dari agresi buruk lingkungan.
7)
Konsumsi
Alkolhol yang berlebihan,
Alkohol merusak kulit, bukan hanya membuat kulit kehilangan kadar air atau dehidrasi ttapi
merusak kulit dari waktu ke waktu. Minum
air mineral lebih bgus untuik kulit sehat dan glowing.
8)
Membersihkan
kulit dengan keras atau berlebihan. Menggosok Scrub terlalu keras bisa menyebabkan noda atau
flek juga garis halus. Pastikan
membersihkan wajah dengan lembut dan bersihkan wajah juga makeup tanpa membuat
kulit iritasi.
9)
Merokok,
Merokok sangat cepat mengurangi usia kulit sehingga menyebabkan kerutan dan
kulit menjadi kusam. Berhenti merokok
tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh tapi juga baik untuk memperbaiki
kesehatan kulit.
10)
Menyentuh wajah dan Jerawat, Setiap kali Anda menyentuh wajah,
sebetulnya Anda sedang mentrasnfer bakteri ke kulit wajah, hal ini bisa
menyebabkan jerawat, bruntus. Terlalu
sering memencet jerawat bisa meninggalkan luka dan bekas yang susah dihilangan,
bahkan kulit Anda akan tampak lebih tua.
Pastikan Anda selalu menghindari 10
Kebiasaan-kebiasaan buruk di atas. Dan
Pastikan Anda memilih produk yang tepat untuk mencegah penuaan dini. Jafra
Advanced Dynamics sesuai jenis kulit adalah perawatan yang tepat untuk kulit
agar tampak lebih sehat dan tampil dalam kondisi terbaik.
ADVANCED DYNAMICS JAFRA UNTUK 4 TYPE KULIT BERBEDA
Masih bingung dengan jenis kulitmu ?
Konsul yuk
Hubungi saya
sms/whatsapp/telegram : 085224524747
line : r1n74ni
pin : By Request
0 comments